Ένα νέο δόντι μπορεί να είναι επώδυνο για το μωρό σας – και για εσάς. Οι γιατροί μοιράζονται στοιχεία για την οδοντοφυΐα και συμβουλές για την καταπράυνση των πονεμένων ούλων και τη φροντίδα των νέων δοντιών.
Ανάμεσα στα αναπτυξιακά ορόσημα του μωρού σας, τα πρώτα δόντια είναι ίσως το πιο γλυκόπικρο. Ναι, το μικρό σας φαίνεται αξιολάτρευτο καθώς σας δείχνει τα ολοκαίνουργια μαργαριταρένια δόντια του. Αλλά για τα περισσότερα μωρά, η οδοντοφυΐα είναι δυσάρεστη και η φασαρία και η αϋπνία μπορεί να συνοδεύουν την άφιξη κάθε νέου δοντιού.
Για να σας βοηθήσουμε, ζητήσαμε από ειδικούς τις καλύτερες συμβουλές τους για την οδοντοφυΐα. Από το πότε μπορείτε να περιμένετε το πρώτο δοντάκι του μωρού σας μέχρι τις συμβουλές για το τάισμα και το βούρτσισμα, δείτε τι πρέπει να ξέρετε για την οδοντοφυΐα του μωρού και συμβουλές για την καλλιέργεια ενός χαρούμενου, υγιούς χαμόγελου.
1. Μην αγχώνεστε αν η οδοντοφυΐα ξεκινά αργότερα από το αναμενόμενο
Τα περισσότερα μωρά αρχίζουν να δείχνουν σημάδια οδοντοφυΐας γύρω στους 4 με 6 μήνες. Μπορεί να αρχίσουν να βάζουν περισσότερο τα δάχτυλά τους στο στόμα τους και να παράγουν περισσότερο σάλιο. (Τα σάλια συνήθως δεν σχετίζονται με την οδοντοφυΐα και σταματούν όταν τα δόντια αρχίσουν να μεγαλώνουν και να δημιουργούν “φράγματα” για το σάλιο).
Το πρώτο λευκό μαργαριτάρι συχνά ξεπροβάλλει μεταξύ των ηλικιών 5 και 12 μηνών. Η μέση ηλικία που τα μωρά αποκτούν το πρώτο τους δόντι είναι περίπου 7 μηνών.1 Οι κάτω κοπτήρες αναδύονται πρώτοι, ακολουθούμενοι από τους άνω κοπτήρες.
Μέχρι τα πρώτα τους γενέθλια, τα μωρά έχουν περίπου έξι δόντια κατά μέσο όρο. Ένα νήπιο έχει συνήθως πλήρη σειρά δοντιών περίπου στα 2 έτη, εξηγεί ο Edward Kulich, MD, από τη Νέα Υόρκη.
Ορισμένα μωρά αρχίζουν να αναπτύσσουν δόντια αργότερα από άλλα και τις περισσότερες φορές δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα. Αν όμως δεν έχετε δει την άκρη του πρώτου δοντιού να αρχίζει να ξεπροβάλλει καθώς πλησιάζει προς τα πρώτα του γενέθλια, αναφέρετε το θέμα στο γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να σας συστήσει μια οδοντιατρική επίσκεψη με ακτινογραφίες.2
Σχηματισμός δοντιών – Καθυστερημένη ή απούσα. Βιβλιοθήκη Υγείας του Mount Sinai. 2022.
Υπάρχουν μερικές πολύ σπάνιες ιατρικές καταστάσεις όπου ο οργανισμός αδυνατεί να σχηματίσει δόντια.
2. Μην πανικοβάλλεστε αν το μωρό σας βγάλει τα δόντια του νωρίς
Μερικά μωρά έχουν πολύ νωρίς δόντια. Περίπου 1 στα 2.000 έως 3.500 μωρά γεννιούνται με ” γενέθλια δόντια “. Άλλα τα βγάζουν πολύ σύντομα μετά. “Δέχομαι ανήσυχα τηλεφωνήματα από γονείς που βλέπουν δόντια μέσα σε μια εβδομάδα περίπου αφότου το μωρό τους είναι στο σπίτι”, λέει η Megan Chin, DDS, επιμελήτρια παιδοδοντιατρικής στο νοσοκομείο Mount Sinai της Νέας Υόρκης.
Είναι κατανοητό αν η ιδέα ενός νεογέννητου με μικρά μασελάκια σας φρικάρει, ειδικά αν σκοπεύετε να θηλάσετε. Αν και ασυνήθιστα, τα νεογνικά ή νεογέννητα δόντια δεν αποτελούν συνήθως λόγο ανησυχίας. Ωστόσο, αν το μωρό σας γεννηθεί με μαργαριταρένια δόντια, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν παιδοδοντίατρο, λέει ο Δρ Τσιν.
Ο παιδοδοντίατρος μπορεί να συστήσει τη λείανση των αιχμηρών άκρων των νεογνικών δοντιών ή, περιστασιακά, την εξαγωγή ενός δοντιού. Δεν θα θέλατε να τα αφαιρέσετε, εκτός αν είναι απαραίτητο, καθώς τα γεννητικά δόντια είναι συνήθως τα πρώτα δόντια του παιδιού σας, όχι ένα επιπλέον σετ, σημειώνει ο Δρ Τσιν. Ωστόσο, εάν ένα δόντι είναι υπερβολικά χαλαρό επειδή η ρίζα δεν έχει σχηματιστεί πλήρως, η εξαγωγή μπορεί να αποτρέψει το μωρό σας από το να πνιγεί εάν πέσει μόνο του.
3. Τα λευκά εξογκώματα δεν είναι πάντα δόντια
Δεν είναι όλα τα λευκά εξογκώματα στο στόμα του μωρού σας εκκολαπτόμενα δόντια. Μικρές, στρογγυλές, λευκές κύστεις που ονομάζονται μαργαριτάρια Epstein μπορεί να σχηματιστούν στα ούλα ή στον ουρανίσκο του στόματος σε 4 στα 5 νεογέννητα. Πρόκειται στην πραγματικότητα για αβλαβείς θύλακες δερματικών κυττάρων και θα πρέπει να τις αφήσετε ήσυχες, λέει ο Elliott Maser, DDS, κλινικός αναπληρωτής καθηγητής παιδοδοντιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια στη Φιλαδέλφεια. Τα μαργαριτάρια Epstein φεύγουν μόνα τους και δεν αποτελούν κίνδυνο πνιγμού.
4. Μην καθυστερείτε ή σταματάτε να προσφέρετε στερεές τροφές κατά τη διάρκεια της οδοντοφυΐας
Δεν υπάρχει λόγος να καθυστερήσετε την έναρξη στερεών τροφών εάν το μωρό σας δεν έχει αρχίσει να αναπτύσσει ακόμη δόντια. Απλά κόψτε τα πάντα σε μικρά κομμάτια και κρατήστε τα στη μαλακή πλευρά – τίποτα που δεν μπορείτε να λιώσετε ανάμεσα στον αντίχειρα και το πρώτο σας δάχτυλο, λέει ο Δρ Bowden. Όλα τα νήπια μασάνε το φαγητό τους μέχρι να βγάλουν τους γομφίους τους ούτως ή άλλως. “Τα μικρά τους ούλα είναι πολύ σκληρά”, λέει.
Το μωρό σας αρνείται ξαφνικά τις στερεές τροφές που απολάμβανε πριν; Ελέγξτε το στόμα του για λευκές κηλίδες, οι οποίες θα μπορούσαν να υποδηλώνουν τσίχλα -μια υπερανάπτυξη ζύμης στο στόμα που απαιτεί επίσκεψη στο γιατρό. Αν δεν φαίνεται να έχει τσίχλα ή να παρουσιάζει γενικά σημάδια αδιαθεσίας, το πρόβλημα μπορεί να είναι η οδοντοφυΐα.
Για αυτά τα ξαφνικά επιλεκτικά μωρά με οδοντοφυΐα, συνεχίστε να προσφέρετε στερεές τροφές τουλάχιστον μία φορά την ημέρα και δοκιμάστε διαφορετικές υφές τροφών και τύπους κουταλιών (αυτά με επικάλυψη όπως το δαχτυλίδι οδοντοφυΐας μπορεί να είναι προτιμότερα). Εάν απορρίπτουν τις στερεές τροφές για 3 έως 4 εβδομάδες συνεχόμενα, μιλήστε με έναν γιατρό.
5. Ρωτήστε τον παιδίατρό σας για ασφαλή φάρμακα ανακούφισης από τον πόνο
Η οδοντοφυΐα μπορεί να είναι δυσάρεστη, καθώς τα δοντάκια τρυπούν τα ευαίσθητα ούλα. Για τα μωρά άνω των 2 μηνών, “συνιστώ να δίνετε μια κατάλληλη δόση ακεταμινοφαίνης μαζί με ένα δροσερό δαχτυλίδι οδοντοφυΐας”, λέει η Tanya Remer Altmann, MD, από το Λος Άντζελες, συν-εκδότρια του Caring for Your Baby and Young Child. Περιμένετε ωστόσο μέχρι τους 6 μήνες για να δώσετε στο μωρό σας ιβουπροφαίνη.
6. Δοκιμάστε φυσικές πιπίλες με προσοχή
Δεν έχουν γίνει πολλές μελέτες σχετικά με το ποιες θεραπείες (φυσικές ή άλλες) είναι πραγματικά αποτελεσματικές για τον πόνο που σχετίζεται με την οδοντοφυΐα, λέει ο Dr. McKenna. “Για τα περισσότερα βρέφη, οι μη φαρμακευτικές θεραπείες, όπως το μάσημα δροσερών πετσετών πλύσης, παγωμένων δαχτυλιδιών οδοντοφυΐας και άλλων τέτοιων αντικειμένων, είναι συνήθως αρκετές για να απαλύνουν τον πόνο”.
Δεν πρέπει ποτέ να δίνετε στο μωρό σας που έχει οδοντοφυΐα τροφή ή προϊόντα οδοντοφυΐας με βάση τα τρόφιμα για να μασάει, καθώς μπορεί να αποτελέσουν κίνδυνο πνιγμού. (Για τα νήπια, τα γρανίτες μπορούν να αποτελέσουν εξαίρεση και είναι μια διασκεδαστική λιχουδιά, λέει ο Dr. Altmann). Τα κολιέ οδοντοφυΐας ή οι χάντρες είναι επίσης κίνδυνοι πνιγμού που πρέπει να αποφεύγονται.5
Να είστε προσεκτικοί και με τις “φυσικές” θεραπείες για την οδοντοφυΐα. Οι ειδικοί μας συμβουλεύουν να μη δίνετε ποτέ στο μωρό σας αλκοόλ οποιουδήποτε είδους, ακόμη και τοπικά. Επίσης, αποφύγετε να τρίβετε τα ούλα του με γαρυφαλέλαιο, καθώς μπορεί να κάψει τα ούλα και το δέρμα του μωρού σας.
7. Αντιμετωπίστε επώδυνα εξανθήματα οδοντοφυΐας με βαζελίνη
Αν το μικρό σας έχει τόσο πολύ σάλια που τα χείλη και το δέρμα του ερεθίζονται από τη συνεχή επαφή με το σάλιο, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να καταπραΰνετε το εξάνθημα. “Απλώστε λίγη βαζελίνη (λευκή βαζελίνη) για να μειώσετε την επαφή του σάλιου με το τρυφερό δέρμα. Επίσης, μην τρίβετε το σάλιο από το πηγούνι – απλώς στεγνώστε το απαλά για να αποφύγετε ένα εξάνθημα που προκαλείται από τριβή και επιδεινώνεται”, λέει ο Gaurav Gupta, MD, ειδικός παιδιατρικής στο JustAnswer.
8. Μερικοί χαμηλοί πυρετοί μπορεί να συνδέονται με την οδοντοφυΐα, αλλά οι υψηλοί πυρετοί όχι
Η οδοντοφυΐα μπορεί να κάνει ένα μωρό δύστροπο και να προκαλέσει ακόμη και ήπιο πυρετό. “Η έρευνα φαίνεται να επιβεβαιώνει ότι ορισμένα συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένου του πυρετού γύρω στους 101 βαθμούς Φαρενάιτ, μπορεί να σχετίζονται με την οδοντοφυΐα”, λέει ο Michael McKenna, MD, παιδίατρος στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Ιντιάνα.
Ωστόσο, οποιαδήποτε θερμοκρασία πάνω από τους 101 βαθμούς είναι πιθανό να προέρχεται από κάποια λοίμωξη και όχι από οδοντοφυΐα. “Εάν ένα βρέφος έχει πυρετό, υπερβολική ευερεθιστότητα, μειωμένο φαγητό, αυξημένο ύπνο ή άλλα συμπτώματα όπως εμετός, βήχας ή εξάνθημα, είναι απίθανο να φταίει η οδοντοφυΐα”, λέει ο Δρ Kulich.
“Εάν το μωρό σας παρουσιάζει τέτοια συμπτώματα ή η ευερεθιστότητα είναι υπερβολική, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρό σας”, προσθέτει.
Γιατί τα συμπτώματα οδοντοφυΐας αισθάνονται χειρότερα τη νύχτα
Πολλοί γονείς παρατηρούν αύξηση των συμπτωμάτων οδοντοφυΐας και των ενοχλήσεων κατά τις βραδινές ώρες, αλλά δεν υπάρχει συγκεκριμένος ιατρικός λόγος γι’ αυτό. “Φαίνεται ότι είναι χειρότερα τη νύχτα επειδή είναι κουρασμένα, ενώ κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι ξύπνια και παίζουν και έχουν πράγματα που τους αποσπούν την προσοχή από τον πόνο”, λέει ο Dr. Gupta.
Ξεκινήστε την οδοντιατρική υγιεινή ακόμη και πριν βγει το πρώτο δόντι
Οι ειδικοί συμβουλεύουν να ξεκινήσετε την οδοντική υγιεινή από νωρίς – ακόμη και πριν το μωρό σας αποκτήσει δοντάκι. Ξεκινήστε καθαρίζοντας τα ούλα του μωρού σας με βρεγμένες γάζες, ένα καθαρό υγρό πανί ή μια πολύ μικρή μαλακή οδοντόβουρτσα. Μόλις δείτε να βγαίνουν δοντάκια, αρχίστε να τα βουρτσίζετε απαλά με μια μαλακή βούρτσα. Για παιδιά κάτω των 3 ετών, χρησιμοποιήστε μια επάλειψη από φιλική προς τα παιδιά φθοριούχο οδοντόκρεμα σε μέγεθος περίπου ενός κόκκου ρυζιού.
Ορισμένες εκπαιδευτικές οδοντόκρεμες δεν έχουν φθόριο -το οποίο έχει αποδειχθεί ότι συμβάλλει στην πρόληψη της τερηδόνας στα μικρά παιδιά- επειδή τα μικρά παιδιά δεν μπορούν να το φτύσουν. Αλλά η κατάποση μιας μικρής ποσότητας δεν είναι επιβλαβής. “Ένα παιδί θα έπρεπε να καταπίνει σωληνάρια και σωληνάρια οδοντόκρεμας την ημέρα για να είναι επικίνδυνη”, λέει ο Dr. Maser.
Είναι εύκολο να είμαστε χαλαροί με το βούρτσισμα και το οδοντικό νήμα όταν υπάρχουν πιο άμεσες μάχες να δώσουμε, αλλά η πρώιμη οδοντική υγιεινή είναι ζωτικής σημασίας. Τα παιδιά βασίζονται στα δόντια για να τρώνε -μια ζωτική δουλειά για ένα αναπτυσσόμενο σώμα- και ορισμένα παιδιά είναι πιο επιρρεπή στη συσσώρευση πλάκας, η οποία οδηγεί σε κοιλότητες. Η σκληρή δουλειά σας για να γυαλίσετε αυτά τα μικροσκοπικά δόντια θα δημιουργήσει τις προϋποθέσεις για μια ζωή υγιεινών συνηθειών και θα οδηγήσει σε ένα υγιές, όμορφο χαμόγελο μακροπρόθεσμα.
Parents
